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INFIRMIERE
SOPHROLOGUE
PRATICIENNE EN HYPNOSE
PNL
COHERENCE CARDIAQUE: 
UNE VOCATION

PRESENTATION

Je m'appelle Stéphanie BOIRON, j'ai 27 ans d'expérience dans le monde du soin, je suis une professionnelle de santé bienveillante, engagée, et expérimentée.

Mon humanité et mon écoute active transforment ces séances en véritable rencontre avec vous-même, en véritable évolution.

L'EQUILIBRE Corps-Mental-Emotions est un savoir être qui s'apprend.

 

La sophrologie est une vocation, mes prises en charge sont professionnelles et rigoureuses.

Je travaille en collaboration avec des médecins, chirurgiens, des psychologues, et d'autres professionnels pour une prise en charge holistique de chaque personne qui vient me consulter.

Je suis infirmière depuis 27ans, sophrologue praticienne certifiée au plan national titre RNCP, diplômée de l'Ecole Française de Sophrologie de Montpellier, membre de la fédération Française de sophrologie, praticienne en hypnose, experte en techniques psycho-corporelles, formée à la cohérence cardiaque, membre praticienne My Patho.

J'ai un cabinet libéral à l'entrée de VINASSAN où je vous accueille.

Je vous propose de bénéficier de séances de sophrologie, hypnose et techniques psychocorporelles que ce soit dans un cadre personnel ou professionnel.

MON EXPERIENCE PROFESSIONNELLE 

DIPLOMES EN SANTE

Infirmière diplômée d’état (Infirmière générale et psychiatrie)1997  

IFSI Aubenas 

Infirmière de Bloc Opératoire Diplômée d'Etat 

IFMS - CHU de Montpellier 

Diplôme universitaire d’hygiène hospitalière 

Faculté de médecine de Nîmes 

Membre de l’ordre national des infirmiers 

MEDECINES COMPLEMENTAIRES

   

SOPHROLOGIE

Diplômée de l’École Française de Sophrologie de Montpellier en 2 années. 

Titulaire du titre de sophrologue délivré par la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie

Titre RNCP Répertoire national des certifications professionnelles, reconnu sur le plan national. France Compétences. 

 
FORMATIONS COMPLEMENTAIRES

Formation complémentaire expertise sophrologie et douleur.  

Formation expertise gestion des émotions enfants. 

Education thérapeutique et pratiques sophrologiques en soins de support en établissements hospitaliers, en institutions et en réseaux de santé.

  

Membre FEPS : Fédération Des Ecoles Professionnelles En Sophrologie 

Membre CSS : Chambre Syndicale de la Sophrologie. 

Membre référencée My Patho. 

 

HYPNOSE HUMANISTE

Formée par Jean-Marie CAPLAIN, Maître Praticien Hypnose Cabinet et Entreprise Formé à l'Institut Francais d'Hypnose Ericksoniènne à l’IFHE et Formé par Olivier Lockert  

  

STAGE MBSR cycle complet effectué en méditation de pleine conscience avec un instructeur de méditation de pleine conscience. 

  

COHERENCE CARDIAQUE

Formée par le Docteur O'Hare. 

YOGA RESTAURATIF

En cours de certification Yoga Alliance 2024.

​COMMENT JE PEUX VOUS AIDER ?

  • DECISION-CHANGEMENT: Vous préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.

  • STRESS : Vous apprendre à gérer votre stress, réduire vos angoisses.

  • Vous détendre au niveau mental, réduire vos pensées désagréables, diminuer le flot de pensées, retrouver la sérénité, le calme intérieur et se libérer de ses tensions musculaires.

  • Vous ressourcer, préserver votre santé, votre vitalité.

  • PREPARATION MENTALE : Vous préparer à des examens scolaires, développer votre concentration, booster votre mémorisation, vous préparer à des concours, évaluations.

  • SANTE : Vous préparer sereinement à des traitements médicaux, des examens médicaux: IRM, une intervention chirurgicale .

  • Prendre en charge votre douleur chronique avec une technique non médicamenteuse complémentaire.

  • Vous rendre autonome dans la gestion de votre douleur chronique.

  • Vous rendre autonome en thérapie miroir en accompagnement de vos séances de kinésithérapie en cas d'algodystrophie.

  • En support de soins dans les maladies chroniques : soulager les symptômes, douleurs et tensions, apporter du confort.

  • Vous accompagner après diagnostic de votre médecin : colopathie fonctionnelle, endométriose,  Mici, fibromyalgie.

  • TRAVAIL : Vous épanouir dans votre quotidien personnel ou professionnel.

  • Développer la confiance en vous et vos capacités.

  • Reconstruire une nouvelle vie personnelle et professionnelle.

  • COVID LONG: Vous accompagner lors de votre Covid long dans la gestion de vos symptômes : asthénie, difficultés de concentration et de mémoire, manque du mot, irritabilité, anxiété, mauvaise qualité du sommeil.

  • SOMMEIL: Améliorer votre qualité et quantité de sommeil, EBook offert.

  • NUTRITION-OBESITE :  Perdre du poids en collaboration avec une équipe pluridisciplinaire.

​​

La sophrologie, l'hypnose sont des méthodes en complément d'un suivi médical, en support de soin et ne peuvent en aucun cas le substituer.

JE VOUS PROPOSE :

  • Des séances individuelles ou duo de sophrologie et hypnose, PNL dans mon cabinet à Vinassan ou dans le confort de votre domicile (sur demande et pour cas particuliers) , une solution facile et confortable.

  • 100% en ligne, en visio-conférence (Très simple à mettre en place, je m'occupe de tout sans supplément), pour un espace de confiance et de bienveillance.

  • Des interventions pour les professionnels ponctuelles, ou récurrentes, des ateliers sur des thématiques:  cultiver son bien-être, développer ses capacités d'adaptation, gérer son  stress, prévenir l'épuisement professionnel, la qualité de vie au travail, la prévention des risques psycho-sociaux.

  • Des ateliers collectifs de sophrologie, méditation de pleine conscience, respirations yoga, auto hypnose au cabinet à Vinassan.

  • Une plateforme en ligne d'Ebook, programmes stress, sommeil...

  • Une présence sur les réseaux sociaux.

  • Un blog d'actualités pour vivre -mieux.

  • Articles sur la sophrologie:

  • Bien dormir avec la sophrologie

  • Submergée par les émotions? Essayez la sophrologie

  • Sophrologie est à la mode

  • Témoignage

La profession de sophrologue n'étant pas règlementée il existe toutes sortes de formations à ce métier, il est donc essentiel de s'informer précisément de la formation suivie par le sophrologue que vous souhaitez consulter afin de s'assurer qu'elle correspond à vos attentes : programme de la formation, qualifications des formateurs, nombre de journées de formation.La formation que j'ai suivie à l’École Française de Sophrologie, est dans la lignée de son fondateur Le Docteur Caycedo, et est organisme de formation professionnelle continue, membre de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie, garantie plus de 1000 heures de formation sur 2 années avec un minimum de 400 heures présentielles, critères de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie.  Cette formation garantie également que votre sophrologue a signé un code d'éthique et de déontologie qu'il s'engage à respecter.​Vous pouvez bénéficier d'un remboursement de séances par votre complémentaire santé, je vous invite à consulter votre contrat.

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