LA SOPHROLOGIE ET LES ENFANTS

L’enfance est souvent une période où des difficultés font leur apparition. L’enfant se construit, il peut parfois manquer de repères et ne comprend pas toujours les bouleversements qui s’opèrent à l’intérieur de lui. Si vous rencontrez des difficultés pour aider votre enfant à les surmonter, pourquoi ne pas essayer la sophrologie? La sophrologie  pour l'enfant est un éveil au bien-être et à l'équilibre qui va permettre à votre enfant de développer ses capacités pour s'adapter aux situations, de mieux gérer ses émotions et de réussir à se détendre. Pratiquée régulièrement, elle  apportera à votre enfant dès l'âge de 5 ans, 2 ans pour le programme émotions, sérénité et fera grandir sa confiance. Que ce soit pour des troubles de l'attention, concentration, une perte de confiance en soi, de la colère, une nervosité, un manque de respect dans ses relations, des difficultés à contenir ses émotions, les peurs irraisonnées ou des problèmes de sommeil (endormissement et réveils nocturnes…) Je peux aider votre enfant.

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L'accompagnement de votre enfant
J'accompagne les enfants dans leur développement psychomoteur et l'image qu'ils ont d'eux-mêmes afin de les aider à aborder celle-ci dans sa réalité et développer une image plus juste et positive d'eux-mêmes et les aider à reprendre confiance en eux

De nos jours, l'enfant à parfois un planning digne d'un chef d'entreprise ! En effet, l'école, la société, une surstimulation parfois trop présente, des exigences ressenties trop fortes par votre enfant, des rythmes épuisants entre l'école les activités extra-scolaires, les devoirs, peuvent l'épuiser, l'affecter et parfois avoir des conséquences telles que : l’anxiété, une nervosité, de la colère,  des troubles du sommeil, du stress, ou encore des problèmes de concentration et de mémorisation.

J'accompagne votre enfant avec des programmes et des durées spécifiques, chaque séance est sur mesure selon ses besoins individuels et son âge. J'accompagne également des enfants lors de difficultés ou des accidents de la vie dans un cadre rassurant, sécure et bienveillant.

Les séances de sophrologie favorisent  le développement de votre enfant dans plusieurs domaines :

  • elle stimule sa créativité ;

  • elle encourage l’autonomie ;

  • elle renforce la conscience de son corps, de ses émotions et sensations ;

  • elle lui donne des outils pratiques pour se détendre, se calmer, gérer ses émotions et lâcher prise ;

  • elle renforce la confiance en soi ;

  • elle l’aide à mieux communiquer avec les autres ;

  • elle diminue la somatisation.(Passeport santé).

J'interviens en accompagnement  en collaboration avec d’autres professionnels comme un psychologue, un médecin, ergothérapeute, psychomotricien, lors de troubles tels que l’hyperactivité, les difficultés d’apprentissage, et l’agressivité.

Mon approche sophrologique
Chaque enfant est unique avec ses besoins et ses difficultés, c'est la raison pour laquelle j'applique un accompagnement centré sur les besoins de votre enfant. J'écoute les besoins exprimés par vous parents et ceux exprimés par votre enfant.

Les durées des séances varient selon l'âge et l'état émotionnel de votre enfant (30 mn maximum) Je lui offre un espace d'écoute active, d'attention bienveillante, un cadre sécure pour des séances particulièrement riches, mes mots sont simples et mes consignes sont claires.

Je privilégie  l'expression de votre enfant orale et/ou écrite et/ou par le dessin,  par le jeu.
Mon approche est ludique. J'accompagne votre enfant par l'intermédiaire de techniques spécifiques pour les enfants  sous forme de jeux, d'expériences d'explorateurs, de supers héros,  des exercices répétés de respiration, d‘écoute du corps, de détente , en totale  sécurité, dans un cadre professionnel, bienveillant, tout en découverte afin de stimuler son intérêt et stimuler votre enfant. Votre enfant développera ses capacités à travers des jeux  avec des objets (plume, bougie, balle, paille…), et des supports variés (Conte, histoire, image, photo, vidéo…). Je travaille avec les enfants DYS et HP, EIP.

Je propose un programme spécifique de gestion des émotions en 5 séances, pour découvrir comprendre et gérer ses émotions.

Je travaille dans le cadre du code de déontologie des sophrologues, dans le respect de la personne et du secret professionnel.

Les tarifs évoluent à partir de septembre 2022.

CADRE DES SEANCES ENFANT (3 -11 ans) 

  • PREMIERE SEANCE: 

  • Anamnèse, analyse des besoins de votre enfant, élaboration d'un programme.

  • Durée : 50 mn, 50 euros. 

  • SEANCES SUIVANTES: 

  • Durée: 40 mn, 40 € la séance.

  • Règlement en chèque ou en espèces.

  • Sur RDV​ en cabinet, domicile ou visio séances.

Prise en charge mutuelle possible.

  • Si la vôtre n'y figure pas, contactez là car des mises à jour par les mutuelles sont faites régulièrement, vous avez peut-être droit à une prise en charge.

Je me déplace également à votre domicile à Narbonne et ses alentours, dans le strict respect des gestes barrières. Nous pouvons effectuer les séances en visio avec un ordinateur, ou téléphone mobile, cela est tout à fait possible et très simple, je m'occupe de tout sans aucun supplément.

PRENEZ RENDEZ-VOUS: 

Pour prendre RDV je vous invite à m'appeler au 06 18 12 92 70 ou à me laisser vos coordonnées par sms ou mail à stephanieboironpro@outlook.fr .

Nous effectuerons un premier entretien en toute confiance et sécurité, gratuit et sans engagement.

 

A bientôt,

Stéphanie BOIRON

Sophrologue praticienne.